Skip to content

authorized level 2 teacher in bkk

Ashtanga Yoga Bangkok

Menu

SCHEDULE / EVENTS
CONTACT
FAQ
ABOUT
Blogs

FAQ

CLASS DESCRIPTION

CLASS FEE

TRANSPORTATION &
FACILITIES

MYSORE ETIQUETTE

Upcoming Classes & Events

No upcoming events

Latest Editorial

SADHANA FROM THE MAT

Instagram

Safe - Focus - simple

คนขยัน ณ เชียงใหม่ Posted @withregram • @ongartist เป็นการฝึกฝนในวันที่ 2 กับการเรียนรู้หัดเข้าสู่ Yoga-Nidrāsana (योगनिद्रासन) หรือ Yogi-Sleep ด้วยตนเอง... ก่อนหน้านี้เคยคิดว่าจะหยุดการฝึกไว้ที่ Kapotasana เพราะประเมินตนเองแล้ว กลุ่มอาสนะที่ใช้ขาพาดคอและหลังคงจะเกินศักยภาพของตัวเองมากเกินไป... แต่ที่สุดแล้ว 'การฝึก' คือคำตอบเดียวที่พาเราไปต่อและมาถึง... ขอบคุณ #การฝึก และขอบคุณครูครับ

Ashtanga Yoga is really just Hatha Yoga in a concentrated form. It brings about profound healing and the key is to do the practice according to what is appropriate for the day. This means that some days I only feel like doing a short practice because of healing processes, energetic levels, structural changes or concentration.

Location

Ashtanga Samasthiti Bangkok,
The Racquet Club, Sukhumvit 49/9 Alley, Klongton Nuea, Khet Watthana, Krung Thep Maha Nakhon 10110, Thailand

+66818663643 / +66963514956

Email : aysamasthiti@gmail.com